Dr Cường là ai? Vì sao tôi giới thiệu bác sĩ nha khoa Nguyễn Văn Cường với những người phụ nữ muốn giữ thanh xuân

Có một chị theo dõi tôi đã lâu, một hôm nhắn: "Chị ơi, em chăm da, em tập yoga, em ăn sạch mỗi ngày… mà sao trong ảnh em vẫn không dám cười hết cỡ." Tôi hỏi vì sao. Chị im lặng một lúc, rồi gõ: "Vì hàm răng của em."

Câu đó làm tôi khựng lại. Vì tôi hiểu chị. Và tôi hiểu cả chính mình.

Chúng ta — những người phụ nữ chăm chút cho bản thân — có thể kể vanh vách mình đang dùng serum gì, uống collagen loại nào, tuần này tập được mấy buổi. Nhưng nếu tôi hỏi: lần cuối bạn thật sự để tâm đến hàm răng, đến nướu của mình là khi nào? Nhiều người trong chúng ta sẽ ngập ngừng.

Thú thật, đã có thời tôi cũng thế. Tôi từng ngại phòng khám nha khoa — ngại tiếng máy, ngại nghe "phải làm cái này cái kia", nên cứ khất lần đến lúc thật đau mới chịu đi. Rất người, đúng không? Nên tôi nói ngay để bạn yên lòng: bài này không phải để hù bạn đi khám. Tôi chỉ muốn kể cho bạn nghe về một người đã khiến tôi nhìn lại chuyện này tử tế hơn — một người bạn của tôi.

Bởi da có đẹp đến mấy, mà cười lên thấy nướu chảy máu, răng xỉn màu, thì thanh xuân cũng rơi mất một nửa. Nụ cười là thứ lộ tuổi rõ nhất trên gương mặt một người phụ nữ — và cũng là thứ giữ lại nét trẻ trung rõ nhất. Đó là mảnh ghép mà rất nhiều người trong chúng ta bỏ quên khi mải giữ gìn thanh xuân.

Người tôi muốn giới thiệu hôm nay dành cả đời để chăm đúng mảnh ghép ấy: Thạc sĩ, Bác sĩ nha khoa Nguyễn Văn Cường — người mọi người quen gọi là Dr Cường.

Cậu bé Bát Tràng mơ làm bác sĩ để cứu chính người thân mình
Bác sĩ Cường sinh năm 1988 ở Bát Tràng — cái làng gốm sứ ngàn năm tuổi bên bờ sông Hồng, Gia Lâm, Hà Nội. Nhắc Bát Tràng, người ta nghĩ ngay đến những lò gốm đỏ lửa, những bộ ấm chén tinh xảo. Nhưng có một Bát Tràng khác mà ít người kể: những năm 90, làng nghề bước vào thời kỳ ô nhiễm nặng, và sức khỏe người dân gánh chịu. Nhiều người ốm yếu, bệnh tật. Gia đình anh cũng ở trong số đó.

Một đứa trẻ lớn lên giữa khung cảnh ấy có thể chọn quay lưng. Anh chọn điều ngược lại. Từ nhỏ, cậu bé Cường đã nuôi một ước mơ rất cụ thể: trở thành bác sĩ, để bảo vệ sức khỏe cho người thân, cho bà con quê mình, và cho nhiều người hơn nữa.

Ước mơ đó không nói suông. Ngay từ cấp ba, cậu đã hiểu muốn vào trường Y thì phải nỗ lực hơn người khác rất nhiều. Nên hết lớp 11, cậu đã học xong toàn bộ chương trình ba năm. Cả năm lớp 12 chỉ để ôn luyện và thi thử cùng các bạn trường chuyên trên Hà Nội — dù mỗi ngày phải đi hơn 20 cây số. Bạn thử hình dung: một cậu bé quê, ngày ngày vượt hơn 20km để được ngồi cạnh những bạn giỏi nhất thành phố. Đó không phải năng khiếu. Đó là ý chí.

Điều khiến tôi thật sự quý con người này: 3 năm ròng khám răng miễn phí
Năm 2006, anh đỗ Đại học Y Hà Nội, là một trong 35 bác sĩ Răng Hàm Mặt chính quy của khóa. Nhưng điều khiến tôi cảm phục không nằm ở tấm bằng.

Ngay từ khi còn là sinh viên, anh đã đi làm thiện nguyện. Năm 2009, anh tham gia phòng khám từ thiện của thầy Viện trưởng đào tạo Răng Hàm Mặt. Và từ đó, đều đặn hàng tuần, anh khám và điều trị miễn phí cho bà con Phúc Lâm, Mỹ Đức, Hà Nội. Không phải một buổi cho vui. Suốt ba năm. Khi vẫn còn là sinh viên.

Bạn hình dung nổi không? Ba năm, với một sinh viên trường Y vốn đã ngập trong bài vở và trực bệnh viện, là một sự lựa chọn. Tôi nhìn thấy ở đó đúng cái điều tôi luôn tin: chuyên môn chỉ thật sự có giá trị khi nó được đem đi phụng sự. Anh từng nói sứ mệnh của mình đơn giản là giúp mọi người khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Người ta hay nói câu đó. Nhưng anh làm nó, từ khi còn chưa có gì trong tay.

Một "bảng thành tích" để bạn yên tâm gửi gắm nụ cười của mình
Tôi kể phần này không phải để khoe bằng cấp giúp anh. Tôi kể vì tôi biết: khi giao sức khỏe của mình cho ai, bạn xứng đáng được biết người đó là ai.

Tốt nghiệp năm 2012, anh về công tác tại Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam – Cu Ba — nơi được xem là đầu ngành Răng Hàm Mặt của thành phố, và còn tham gia chỉ đạo tuyến, hỗ trợ chuyên môn cho các bệnh viện tuyến dưới. Cuối năm đó, anh mở phòng khám ngoài giờ đầu tiên tại 78 Giải Phóng — cái phòng khám nhỏ ấy về sau chính là tiền thân của Nha khoa Dr Cường.

Rồi anh hoàn thành chương trình Thạc sĩ Răng Hàm Mặt. Và đây là chỗ tôi thấy anh giống mình nhất: anh không dừng lại. Anh xin nghỉ ở bệnh viện để đi học sâu hơn — Cao học Pháp – Việt, rồi khóa Invisalign (niềng răng trong suốt) tại Hoa Kỳ, rồi bác sĩ nội trú chỉnh nha tại Đại học Yonsei, Hàn Quốc, một trong ba trường đại học hàng đầu nước này.

Bạn có bao giờ tự hỏi: một người học nhiều đến thế để làm gì? Để bạn, khi ngồi xuống ghế của anh, được nắn chỉnh một hàm răng theo đúng chuẩn mực thế giới. Để con bạn, cha mẹ bạn, được chăm sóc bởi một người thật sự hiểu việc mình làm. Năm 2019, anh được vinh danh là một trong 10 thầy thuốc tiêu biểu vì sức khỏe cộng đồng. Tấm bằng để trên tường. Nhưng cái bạn nhận về là sự an tâm.

Vì sao răng miệng lại quan trọng với phụ nữ chúng ta đến thế
Một lưu ý nhỏ trước khi đọc tiếp: những chia sẻ dưới đây mang tính tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám và tư vấn trực tiếp với bác sĩ.

Là người làm về sức khỏe phụ nữ, tôi nhìn cơ thể như một hệ thống — mọi thứ nối với nhau. Và miệng, hóa ra, là một cánh cửa. Người ta vẫn gọi khoang miệng là "cửa ngõ" của cơ thể. Y văn từ lâu đã ghi nhận mối liên hệ giữa sức khỏe của nướu, của mô nha chu với sức khỏe toàn thân — như tim mạch, như đường huyết. Tôi không đưa cho bạn những con số, vì đó là việc của bác sĩ. Tôi chỉ muốn bạn nhớ một điều: chăm răng miệng không phải chuyện làm đẹp cho vui. Đó là chăm cho cả cơ thể.

Với phụ nữ, chuyện này còn gần gũi hơn nữa. Nội tiết của chúng ta thay đổi theo cả một đời — khi mang thai, theo chu kỳ hằng tháng, và rõ nhất là giai đoạn tiền mãn kinh. Những biến động ấy có thể khiến nướu trở nên nhạy cảm hơn. "Viêm nướu thai kỳ" là điều nhiều mẹ bầu từng nghe. Nghĩa là ngay cả hàm răng của bạn cũng đang đi cùng bạn qua từng chặng nội tiết. Nó xứng đáng được để tâm.

Và đây là điều dịu dàng nhất: một nụ cười khỏe, một hàm răng đều đặn, luôn đi liền với sự tự tin và nét trẻ trung. Không cần một mũi tiêm nào. Chỉ cần bạn quan tâm sớm hơn một chút.

Vì sao một bác sĩ bận rộn lại lên mạng chia sẻ miễn phí — và vì sao tôi tin anh
Có một chi tiết trong câu chuyện của bác sĩ Cường khiến tôi thấy như soi gương.

Sau nhiều năm khám chữa trong nước và ngoài nước, anh nhận ra một điều buồn: một ngày, anh chỉ khám được cho vài chục người. Kiến thức dùi mài bao nhiêu năm, nếu chỉ nằm trong bốn bức tường phòng khám, thì thật lãng phí. Thế là năm 2020, anh lập kênh YouTube "Dr Cường" để chia sẻ kiến thức nha khoa, các bệnh răng miệng thường gặp, cách phòng ngừa và trị liệu. Đến cuối năm 2022, anh mở thêm Facebook và TikTok, chỉ với một mong muốn: giúp được nhiều người hơn chăm sóc răng miệng cho mình và cho gia đình.

Bạn thấy không? Đó gần như là câu chuyện của chính tôi. Tôi cũng tin rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh. Tôi cũng chọn mạng xã hội để mang kiến thức đến với nhiều người phụ nữ nhất có thể, thay vì giữ cho riêng mình. Chúng tôi làm hai nghề khác nhau, nhưng đứng trên cùng một niềm tin: gốc phải thật, việc phải thật.

Nên tôi nói thật lòng thế này. Tôi khá kỹ tính với những gì liên quan đến sức khỏe của bạn. Tôi không giới thiệu bừa. Và khi tôi đặt tên mình bên cạnh tên một người, nghĩa là tôi tin người đó — không phải vì tấm bằng của họ, mà vì con người họ. Với bác sĩ Cường, tôi tin vì cái gốc: một người từng khám miễn phí ba năm cho bà con quê mình, thì khi lên mạng, cũng sẽ nói với bạn bằng cái tâm ấy.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Chảy máu chân răng khi đánh răng có đáng lo không? Chảy máu chân răng là dấu hiệu nướu của bạn đang cần được để tâm, không nên xem nhẹ và bỏ qua. Nó có thể liên quan đến việc chăm sóc răng miệng hằng ngày, hoặc đến những thay đổi trong cơ thể. Nếu tình trạng lặp lại nhiều lần, tốt nhất bạn nên sắp xếp đi khám để được bác sĩ đánh giá đúng. Đây chỉ là thông tin tham khảo, không thay thế thăm khám trực tiếp.

Vì sao phụ nữ mang thai hoặc tiền mãn kinh dễ gặp vấn đề răng lợi hơn? Vì nội tiết của phụ nữ thay đổi qua từng giai đoạn — thai kỳ, chu kỳ hằng tháng, tiền mãn kinh — và những biến động ấy có thể khiến nướu nhạy cảm hơn bình thường. "Viêm nướu thai kỳ" là một hiện tượng được biết đến rộng rãi. Điều này không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ gặp vấn đề, mà chỉ là một lý do để bạn để tâm hơn đến răng miệng trong những giai đoạn này.

Răng ê buốt khi nào thì nên đi khám? Ê buốt thoáng qua đôi khi ai cũng gặp. Nhưng nếu cảm giác ê buốt kéo dài, lặp lại hoặc tăng lên khi ăn nóng lạnh, đó là lúc bạn nên đi khám thay vì tự chịu đựng. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân và tư vấn hướng chăm sóc phù hợp cho bạn — sớm luôn nhẹ nhàng hơn muộn.

Chăm sóc răng miệng cho con và cha mẹ lớn tuổi cần lưu ý gì? Trẻ nhỏ và người lớn tuổi là hai nhóm cần được để tâm nhiều hơn, vì răng miệng của họ có những đặc điểm riêng theo độ tuổi. Với cả hai, thói quen vệ sinh đều đặn và việc kiểm tra định kỳ là điều nên duy trì. Những nội dung hướng dẫn cụ thể, dễ hiểu về chủ đề này bạn có thể tìm thấy trên kênh của bác sĩ Cường.

Tôi có thể theo dõi Dr Cường ở đâu? Bạn tìm "Dr Cường" trên YouTube, Facebook và TikTok. Ở đó, Thạc sĩ, Bác sĩ nha khoa Nguyễn Văn Cường chia sẻ miễn phí kiến thức nha khoa và cách phòng ngừa các vấn đề răng miệng — cho bạn, cho con, cho cả gia đình.

Tôi không giữ một người bạn tốt cho riêng mình
Vậy nên, tôi để lại đây kênh của anh — không phải để bạn phải mua gì, mà để bạn có thêm một người đáng tin bên cạnh khi cần đến.

Nếu bạn muốn hiểu hàm răng của mình, của con mình, của cha mẹ mình một cách nhẹ nhàng và dễ nghe, hãy tìm "Dr Cường" trên YouTube, Facebook và TikTok. Ở đó, Thạc sĩ, Bác sĩ nha khoa Nguyễn Văn Cường chia sẻ kiến thức nha khoa và cách phòng ngừa các vấn đề răng miệng — miễn phí, đúng như cách anh vẫn làm suốt bao năm qua.

Bạn không cần trở nên can đảm hơn để chăm sóc nụ cười của mình. Bạn chỉ cần hiểu hơn một chút. Và biết đâu, lần chụp ảnh tới, bạn sẽ dám cười thật tươi — hết cỡ.

Về tác giả

Nguyễn Trà Giang là Huấn luyện viên Dinh dưỡng, Huấn luyện viên Yoga quốc tế (chứng chỉ 200h), nhà sáng lập Trà Giang Healthy và nhà sáng tạo nội dung sức khỏe với hơn 7.000.000 người theo dõi. Chị đi qua hành trình chăm sóc hai người mẹ từng vượt qua ung thư, tự chữa lành cho chính mình sau sinh bằng dinh dưỡng và yoga, hiện là vận động viên Marathon 42km và đang luyện tập cho Ironman 70.3. Trên các kênh của mình, chị đồng hành cùng phụ nữ trên con đường sống khỏe chủ động — phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Miễn trừ trách nhiệm: Bài viết mang tính chia sẻ và tham khảo, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hay tư vấn y tế trực tiếp. Nếu bạn có vấn đề về răng miệng hoặc sức khỏe, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá phù hợp.
Xem thêm về bác sĩ Cường tại đây: https://drcuongdental.com/gioi-thie%cc%a3u-dr-cuong/